悠遊くらぶ和（新潟市江南区大淵）　健康体操！セラバンドも使いました

みんなで行う健康体操。今回はセラバンドも使用しました☺ 適度な負荷をかけながら安全に楽しく様々な全身運動を行えます。今日の和も元気いっぱい(^^♪ ぜひまたご参加ください。活動のきっかけ […]

悠遊くらぶ優和（新潟市東区下山）　節分イベント

優和の節分！鬼退治ゲームを行いました。こんな感じにピーナッツで鬼を倒すよ☺ 鬼の塗り絵も楽しかったね。皆さんの個性が光りました。見た目もかわいいおやつが出たよ。喜んでいただけましたで […]

この日は、和の趣味活動専用『悠遊ルーム』で絵手紙を書いていました☺ みんなで書くと楽しいね。活動を通して交流を育み、機能訓練に繋げます。集中力と盛り上がりがすごい( ﾟДﾟ) 静かに過ごす時間もいいです […]

今日は寒さも落ち着き比較的過ごしやすい日でしたね。又、週末には寒波の予報です。気温差で体調を崩しやすいので体調管理には十分気をつけて過ごしましょう！今月の定期巡回の事例を紹介致します。寒 […]

和の書道くらぶ！皆さん集中して書いていました。書道は自分と向き合い、心が整う時間です。書初め！いいですね(^^♪ 自論ですが、書道は姿勢改善の効果もあるのでないかと仮説を立てています。分かる人は教えてください。 […]